Un gran ejercicio para los glúteos. Con ello, haces un gran trabajo en el gimnasio y consigues un trasero de acero.

Siempre es bueno empezar la rutina con una corrida básica, un poco de cardio para preparar el cuerpo para el entrenamiento.

Abella Danger tiene un cuerpo espectacular. Aquí unas selfies de Abella Danger en el cuarto de baño mostrándolo. Sabrosa al natural.

Cherie DeVille tells us a very funny joke!

Shula es una Fit Girl muy entregada en cada rutina en el gimnasio. Ella trabaja muy bien el área de los glúteos, tal como lo demuestra haciendo sumo squats en el video.

Maria detesta los "lunges", pero los "sides lunges" le parecen perfectos para trabajar las piernas y los glúteos. Ella entrena fuerte y siempre concentrada en obtener el cuerpo que desea.